Wakame, Alga
Propiedades Wakame, Alga: El alga wakame es un alimento con unos altísimos contenidos en minerales, yodo, potasio, Sodio, Calcio, Fósforo, vitaminas y proteínas vegetales por lo que se la considera una fuente de ricos nutrientes vegetales naturales. Es por este motivo que se considera el alga Wakame, un alimento altamente apropiado para estados de recuperación y regeneración como el post-parto. Por otro lado el alga espirulina ayuda a mejorar las secreciones de los riñones, lo que convierte a esta alga en un vegetal idóneo para depurar el organismo.
Ventajas Wakame, Alga: El alga espirulina es un auténtico cóctel de minerales y proteínas y es muy recomendable para ayudar a aquellas personas que estén sometidas a dietas para casos de hipertensión.
Desventajas Wakame, Alga: Su alto contenido en yodo hace que el alga espirulina resulte poco aconsejable para aquellas personas que puedan sufrir alguna alteración en las glándulas tiroides.
Más información sobre Wakame, Alga: Dieta de la celulitis